راهنمای خرید و انتخاب شیر خشک

راهنمای خرید و انتخاب شیر خشک | همیشه به مادران توصیه می‌گردد تا حد امکان با شیر خود نوزاد را تغذیه نمایند؛ چراکه مزیت‌های تغذیه با شیر مادر بسیار زیاد است. اما گاهی به دلایلی امکان شیردهی با شیر مادر وجود ندارد؛ به همین دلیل همیشه مادران به دنبال بهترین نوع شیر خشک برای نوزادشان هستند. جهت انتخاب و خرید شیر خشک مناسب در این مقاله از سیسمونی عسلی با ما همراه باشید.

 

 

راهنمای خرید و انتخاب شیر خشک

 

 

تفاوت شیرخشک با شیرمادر

شیر خشک غذای کاملی برای نوزادان است. بسیاری از محصولات شیر ​​خشک حاوی مواد اضافی هستند تا بیشتر با شیر مادر مطابقت داشته باشند.

یکی از تفاوت‌های اصلی بین شیر خشک و شیر مادر این است که در شیر مادر آنتی‌بادی‌هایی برای محافظت از کودک در برابر طیف وسیعی از بیماری‌ها وجود دارد. برخلاف شیر خشک که محتوای غذایی‌اش ثابت می‌ماند، میان شیر مادر و بدن نوزاد در طول زمان هماهنگی‌هایی به وجود می‌آید.

این را هم بدانید که شیر مادر نسبت به شیر خشک پروتئین کمتری دارد. انتخاب شیر خشک با پروتئین کمتر، خطر اضافه وزن یا چاق‌شدن نوزاد را با افزایش سن کاهش می‌دهد.

 

 

تغذیه نوزاد با شیر خشک

 

چه شیرخشکی برای نوزاد مناسب است؟

وقتی شیر خشکی پیدا کردید که کودکتان دوست دارد، فقط از آن برند استفاده کنید. آزمون و خطا در این زمینه زیاد جایز نیست. اگر نوزادتان گاز، بثورات پوستی، اسهال یا استفراغ دارد، با پزشک تماس بگیرید. این‌ها می‌توانند شواهدی باشند که نشان می‌دهند شیر خشک برای کودک مناسب نیست.

 

 

 

راهنمای خرید و انتخاب شیر خشک

 

 

انواع شیر خشک:

شیر خشک‌های تجاری باید به تأیید سازمان غذا و دارو و سازمان بهداشت رسیده باشد. شیر خشک دارای سه نوع کلی است:

 

شیر خشک بر پایه پروتئین شیر گاو:

 

اکثر شیر خشک‌های نوزادان با شیر گاوی تهیه می‌شود که به گونه‌ای تغییر داده شده است که شبیه به شیر مادر شود تا حاوی مقدار متعادلی از مواد مغذی باشد و هضم آن آسان‌تر شود. اکثر نوزادان با مصرف شیر خشک بر پایه شیر گاو مشکلی پیدا نمی‌کنند، اما بعضی نوزادان مانند نوزادان دچار حساسیت به پروتئین‌های شیر گاو باید انواع دیگری از شیر خشک را مصرف کنند.

 

شیر خشک بر پایه سویا:

 

اگر می‌خواهید پروتئین‌های حیوانی را از رژیم غذایی فرزندتان حذف کنید، شیر خشک بر پایه سویا می‌تواند گزینه مناسبی باشد. همچنین شیر خشک بر پایه سویا برای نوزادان دچار عدم تحمل یا حساسیت به لاکتوز یا شیر خشک برپایه شیر گاو نیز مناسب است ـ لاکتوز کربوهیدراتی است که به طور طبیعی در شیر گاو وجود دارد. البته نوزادانی که به شیر گاو حساسیت دارند، ممکن است به شیر سویا نیز حساسیت داشته باشند.

 

شیر خشک با پروتئین هیدرولیز شده:

 

این نوع شیر خشک حاوی پروتئین‌هایی است که به صورت جزئی یا گسترده تجزیه یا هیدرولیز شده است، به همین دلیل پروتئین‌های موجود در این نوع شیر خشک کوچک‌تر از پروتئین‌های موجود در شیر خشک بر پایه شیر گاو و شیر سویا است. شیر خشک با پروتئین هیدرولیز شده برای نوزادانی مناسب است که نمی‌توانند شیر خشک تهیه شده از شیر گاو یا شیر سویا را تحمل کنند. شیر خشک هیدرولیز شده گسترده می‌تواند برای نوزادان دچار حساسیت به پروتئین مناسب باشد.
همچنین شیر خشک‌های ویژه نیز برای نوزادان نارس یا مبتلا به عارضه‌های خاص در دسترس است.

 

 

انواع شیر خشک بر حسب روش آماده‌سازی:

شیر خشک‌ها بر حسب روش آماده‌سازی به سه نوع زیر تقسیم‌بندی می‌شود، می‌توانید بهترین گزینه را با توجه به بودجه و راحتی مصرف انتخاب کنید:

شیر خشک پودری:

شیر خشک پودری از دو نوع دیگر ارزان‌تر است. هر پیمانه شیر خشک پودری را باید با آب مخلوط کنید و به نوزاد بدهید.

شیر خشک مایع تغلیظ شده:

این نوع شیر خشک را نیز باید با آب مخلوط کنید.

شیر خشک فوری:

مصرف شیر خشک فوری از دو نوع دیگر آسان‌تر است، چون نیازی به مخلوط کردن با آب ندارد. البته شیر خشک فوری از بقیه شیر خشک‌ها گران‌تر است.
حتماً دست‌ها را قبل از آماده‌سازی شیر خشک بشویید، شیر خشک را دقیقاً طبق دستورالعمل تهیه کنید و توصیه‌های مربوط به روش نگهداری شیر خشک را رعایت کنید.

 

 

راهنمای خرید و انتخاب شیر خشک

 

 

نکاتی برای خرید شیر خشک

برای خرید شیر خشک لازم است نکاتی را در نظر بگیرید تا نوزادتان دچار مشکلی نشود یا هنگام رسیدن به خانه متوجه خرید اشتباه خود نشوید. برخی از این نکات شامل موارد زیر است:

 

 

نوع شیر خشک

شیر خشک معمولاً در دو نوع پودری و مایع وجود دارد که در ایران تنها نوع پودری آن موجود است. بیشتر شیر خشک‌ها از شیر گاو یا سویا تهیه می‌شوند‌، اما برای نوزادانی که به پروتئین‌های شیر یا سویا آلرژی دارند و برای نوزادانی که زودرس هستند یا هنگام تولد وزن پایینی دارند، شیر خشک‌های ویژه‌ای وجود دارد.

هر شیر خشکی که انتخاب می‌کنید بهتر است اگر غنی از آهن باشد تا از کم‌خونی نوزادتان جلوگیری شود. اما برای اطلاعات بیشتر در مورد انتخاب شیر خشک مناسب، لازم است با پزشک کودکتان مشورت کنید.

 

 

تاریخ انقضای شیر خشک

شاید شما هم آن‌قدر کمبود وقت دارید که هنگام خرید، فقط قوطی شیر خشک را برمی‌دارید و هزینه را پرداخت می‌کنید، اما چند ثانیه زمان گذاشتن برای بررسی تاریخ انقضا، ایمنی و کیفیت آن را تضمین می‌کند و هر بار قبل از باز کردن یک قوطی جدید، تاریخ انقضای آن را دوباره بررسی کنید. اگر به طور تصادفی شیر خشک تاریخ گذشته خریده‌اید، ظرف بازنشده را به فروشگاه برگردانید و یک قوطی دیگر بگیرید.

 

 

فرورفتگی قوطی

مطمئن شوید که قوطی شیر خشک فرورفتگی ندارد، زیرا این می‌تواند به معنای آن باشد که لایۀ قلع داخل قوطی ترک خورده است. ترک اجازه می‌دهد که شیر خشک با فولاد تماس پیدا کند که این می‌تواند باعث زنگ‌زدگی و حتی یک سوراخ شود و به خراب شدن محتویات قوطی منجر شود.

 

 

راهنمای خرید و انتخاب شیر خشک

 

 

از چه آبی برای تهیه شیر خشک استفاده کنیم؟

نیازی به استفاده از آب معدنی‌های بسته بندی شده برای تهیه شیر خشک ندارید، مگر اینکه آب شهری مشکلی داشته باشد. اما اب را بجوشانید بعد از آن استفاده کنید. بعد از این که نوزادان به شش ماهگی رسیدند، آنها به فلوراید نیز نیاز دارند، آب معدنی ممکن است فاقد آن باشد و آب لوله کشی شهری نیز ممکن است به مقدار کافی فلوراید داشته یا نداشته باشد. مرکز بهداشتی شما می‌تواند تشخیص دهد که نوزاد شما به مقدار بیشتری علاوه بر فلوراید موجود در شیرخشک نیاز دارد.

 

تلفن :  01132333722

آدرس : بابل – میدان باغ فردوس

همراه :

ایمیل : info@sismooni-asali.com